生理前になると、胸の張りや痛みを感じる女性は少なくありません。生理の影響だから仕方ないと、諦めていらっしゃる方も多いでしょう。 しかし、生活習慣やブラの選び方を見直すことで、不快な症状を軽減できる可能性があります。しっか…

生理中に経血の漏れやナプキンのずれなどが気になり、勉強や仕事に集中できないと悩んだ経験はありませんか。 ブルーデイとも呼ばれる生理期間を快適に過ごすためには、ナプキンやタンポンの他にもサニタリーショーツもこだわって選んで…

生理による不快な蒸れや臭い、経血の漏れやナプキンの取り替えは多くの女性がわずらわしさを感じる問題です。最近よく耳にするようになった「吸水ショーツ」は、生理時の負担を軽減してくれるとして近年注目を集めています。 しかし、実…