コルセット着用でウエストが細くなる！？ダイエットのやり方と注意点 ウエストの細見えに人気の補正アイテム、コルセット。 タイトな服を着用するときや、スタイルを良く見せたいときに活躍するため、愛用している方も多いのではないで…

「ダイエットすると胸も痩せる」と聞いたことはありませんか？女性らしいボディラインを目指している方にとって、胸まで痩せるのは避けたいところ。 「おなかや二の腕は引き締めたいけれど、胸だけは痩せたくない！」という女性に、胸を…

「冬太り」という言葉があるように、冬は太りやすい季節であると思われがちです。気をつけているつもりでも、体重計に乗ると数キロ増えていたり、ズボンや制服がキツく感じたりした経験はないでしょうか。 今回は、冬に太る原因や冬太り…

キュッと引き締まったウエストのくびれは、ボディラインにメリハリを与えてくれます。そのため、健康的で美しいウエストのくびれに憧れをもち、ダイエットに励んでいる方は多いでしょう。 しかし、くびれができるかどうかは、もともと持…